SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na

  • [k]suple

    Temat
    Targowisko

    Witam,kupie jakieś suple głównie zależy mi na jakimś bcaa i jakichś stakach kreaynowych,carbo,witaminach.czekam na propozycje.mogą byc otwarte i zaczete.gg.7678217

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2009-02-21 08:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak tematu :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Powiedzmy, ze jestem po cyklu na cm3 i dalej chce robic mase, wiec robic ja na sucho ew. z kofeina dla pobudzenia czy moge dokupic np bcaa? Czy to bez sensu? A moze cos innego?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2012-05-20 11:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Taurine/BCAA/HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem kreatyne mono z Olimpu 300 tabs i zostało mi troszkę kasy na coś mniejszego myślałem o Taurinie/BCAA/HMB. Bo z tego co przeczytałem te co wymieniłem dawają "powera" na trening i można na nich schudnąć. Co polecacie? Jak potem dawkować kreatyne z tymi odżywkami co wymieniłem?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2008-03-15 22:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena zestawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Jakie jest wasze zdanie na temat zestawu tych supli i jak to dawkowac Nitrobolon Energizer,Cm3,glutamina,BCAA,biaLko ISOLITE. Diete mam dobra a staz na silowni to 10 miesiecy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2008-07-26 00:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozyczka a suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! od okolo 4 tyg jestem na cyklu no+elite + jablczan kreatyny (TCM z olimpu). dodatkowo uzupelniam diete w aminokwasy rozgalezione (Bcaa Xplode z olimpu)oraz Carbo. niestety los chcial ze zachorowalem na rozyczke:( moje pytanie brzmi czy suplementy-glownie chodzi mi o kreatyne powinny byc odstawione na czas choroby czy moge nie przerywac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2011-04-13 20:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odblok oczywiście z HCG i clomidu Cykl oceniam na udany bo przybrałem ponad 9kg siła poszła znaczne w góre i obw bicepsa powiększył sie ponad 3cm i mięśnie sa naprawdę twarde. Moje pytanie polega na tym co polecicie na spadki ? posiadam salbutamol jeszcze i chciałem go dorzucić razem z kreta bcaa i białeczkiem do odbloku CO O TYM SADZICIE ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2012-06-24 17:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o trening dla mnie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam 17 lat,ważę 76kg mam 175cm wzrostu, teraz wcinam CM3+BCAA 750 OLIMP. Chciałbym aby ktoś z Was podyktował mi nowy plan treningowy, a ćwiczyć będę w tygodniu 4-5 razy (biceps,klatka,triceps,przedramie,plecy,nogi,barki,kaptury) - na tym przede wszystkim mi zależy. Czy jest ktoś taki, kto mógłby mi takowy plan rozpisać? Chciałbym zaznaczyć, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-09-02 20:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, szukam czegoś na siłę,i "wypełnienie" wagi. Jest to potrzebne do SW,więc nie chodzi tu o "masówkę",a później rzeźbę itp. Co myślicie o Knockoucie ew. Cell Pumpie lub CP + Mono? Może skusić się na HMB lub BCAA? dietę przestrzegam + piję gainera. Jeśli polecicie coś z tego to poproszę o dawkowanie.. i ile kupić (w przypadku K/CP/CP+Mono) na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2005-09-15 14:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA SYSTEM pytanie do ekspertow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam Bcaa System treca i jak go dawkowac przy wadze 80 kg ? 8-10 tabletek przed i po treningu ? bo tam pisze 1-2 tab na kazde 10 kg masy... myslicie ze 1 tabletka na kazde 10 kg mstyknie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2009-01-14 19:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening, prosze o pomoc !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Ogólnie pomóżcie bo totalnie nie wiem jak mam ćwiczyć żeby przyniosło mniej wiecej zamierzane efekty. Maxymalnie mogo sobie pozwolić na 2 traningi na siłowni w tygodniu jeżeli będzie taka potrzeba. Suplementy mniej wiecej już dobrałem (bcaa, białko, flexi, stack kreatynowy). Teraz tylko brakuje mi trningu. Z góry dziękuje za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-05-23 11:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa suplementacja :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brałem kreatyne mono od K** (5g w DT przed i po oraz 5g na czczo w DNT), która niestety nie zadziałała. Teraz na koniec redukcji moje suple to witaminy i omega3 olimpu + bcaa od K**. teraz na masie chciałbym spróbować jakies inne mono żeby sprawdzić czy jestem odporny na krete. Chce brać dalej witaminy i omege od olimpu i dodać mono od [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2015-07-10 22:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca a suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Choruje na cukrzycę (insulina). Chciałbym zwiększyć swoją siłę przez trening z połączeniem z odżywkami. Treningi siłowe prowadzę na razie na sucho lecz chcę dołączyć to nich suplementy BCAA i L-Glutamina. Wiem, że jeszcze jest masa innych ale też i nie mam kasy tyle by kupywać sporo odżywek. Co wy na to ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2010-10-14 13:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w sylwetce przy sztukach walki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trenowałem boks potem zrobiłem przerwe na siłownie przez rok z dietą na mase moja waga startowa 77kg a końcowa 92 troche mnie zalało i chciałbym ubić się jak na tą wage 90 - 92. Teraz od września zaczynam 4 razy w tyg mma do tego suplementacja bcaa fitness autority, glutamina fitness autority, vita - mine olimp, białko, kreatyna cm3, carbo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2015-08-17 12:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania ortezę stawu kolanowego , cena do negocjacji okolo 100 zl .. Możliwa wymiana na suple , jakieś Bcaa , kreta lub białko , więcej inf na pw. lub gadu 1962496 .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-03-27 21:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który zestaw odżywek wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam do wyboru 2 zestawy ktory lepiej wybrac? zestaw1: alri wtf pumpd + cytocell + bcaa activlab zestaw2: no xplode + man orotine ktory zestaw wybrac bo cenowo wychodzi podobnie z gory dzieki za podpowiedzi staż treningowy około 2 lata miałem już około 3 cykle na kretynie dwa na mono i jeden na jablczanie Zmieniony przez - rogalloso w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2010-11-09 23:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko na temat zestawu jaki chce przygotowac sobie po roku cwiczen na sucho przy diecie ktora juz mam...mianowicie: Bialko Creatine micronized aakg 7500 bcaa carbonox co myslicie o tym zestawieniu tzn. czego brakuje albo co wywalic albo zmienic prosze o pomoc...dziekuje z gory. Chce przybrac na masie oczywiscie trenuje 4 *tydzien. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-11-06 20:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała porada z suplami

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam pytanie za 100 ptk od miesiaca biorę białko Whey C6,zestaw witamin Health Care,BCAA 6400 i IH Burn and Shape... taki zestaw mi bardzo pasuje,ale jako że jestem na redukcji zacząłem ostatnio odczuwać spadek mocy(wiadomo jak to działa na motywacje:) oraz lekką apatie. I tu pojawia się pytanie czy genialny pomysł na jaki wpadłem ma sens czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2015-04-17 09:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie po treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    trzy razy w tygodniu po treningu na siłowni biegam 5 km. Chcialbym zapytać czy odzywki np geiner, kreatyna, bcaa brać po treningu na silowni przed bieganiem czy po biegu ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2006-09-01 19:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze spalaniem nadmiernego tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silce od poniedziałku do czwartku po dwie partie mięśniowe każdego dnia na początku 25min rowerek i po treningu tez 25 min rowerek albo bierznia. Z odrzywek biorę creatyne bcaa i białko wlatuje do tego witaminy i cofeina przed treningiem... czy coś tu jest nie tak ze tak opornie idzie ? Zszedłem z 98kg na 89kg chce zgubić ten nadmierny tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2019-02-22 00:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki polaczyc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym rozpocząć nowy cykl, tym razem ze sporą ilością odżywek (jeśli oczywiście to ma sens ) Dane: Wiek : 18 Staż : 2.5 lata Suple: kilka cyklow z kreta, bcaa, białko i przedtreningowka, od 4msc na czysto Łapa : 38 Oczekiwania : głównie masa, siłę się dorobi zależy mi na zwiększeniu objętości Dieta : Jest, ale z powodu wieku czasem na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2014-04-26 00:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)